おなかのみかた

食欲の秋です。
最近、腹回りだけは発症前に戻りました。
(￣▽￣;)

腹筋と散歩程度では、ぜんぜんおよばないので、乳酸菌にもお願いします。

でも、この量を一気に食べたら、何にもならないのか？