ちんがらっ！

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4日のプチ断食、終了。

当初予定に、食パン6枚(賞味期限切れギリギリ)、バナナ、アイスクリーム。(￣▽￣;)

ヘタレでした。



最後は、シチューとビールで労い。(￣▽￣;)

体重 2.5キロ減、体脂肪 1％減。

やったかいは・・・。  

高プラ、なう。

  

連休最終日、オークション落札分の残りが到着。

連休で15本、良く観たねー。